Page 16 - Журнал «Русский Берег» #14-2022

СОДЕРЖАНИЕ | СONTENT RUSSIAN COAST | № 6/14 2022

ОБРАЗ ЖИЗНИ | LIFESTYLE

76 НАУКА ЛЮБВИ... К СЕБЕ
THE SCIENCE OF LOVE... FOR YOURSELF
По данным Росстата, здоровый образ
жизни ведут всего лишь 12% населения
страны, и это очень низкий показатель,
при том что то и дело открываются сотни
спортивных клубов, проводятся сотни
соревнований и разных подобного рода
мероприятий. Но речь не о професси-
ональном спорте — гонке за медалями
и чужими успехами и фигурами, не об из-
нурительных тренировках — речь о по-
стоянном здоровом образе жизни, о том,
с чего начинается полноценное и лёгкое
движение по жизни с высоко поднятой
головой.
According to Rosstat, only 12% of the country's
population leads a healthy lifestyle, and this is
a very low indicator, even though hundreds of
sports clubs are opened now and then, and
hundreds of competitions and various similar
events are held. But we are not talking about
professional sports — the race for medals and
other people's successes and figures, not about
grueling workouts — we are talking about a
constant healthy lifestyle, what begins a full and
easy movement through life with your head held
high.

ПОДРОБНОСТИ | DETAILS

84 АЗБУКА АЛАНЬИ
THE ABC OF ALANYA
Продолжаем публикацию книги Галины
Ковтун «Азбука Аланьи». На очереди
буквы «Р, С»: риелторы, роза ветров,
рассрочка платежа, стандарты строи-
тельства. Полезные ссылки, рекомен-
дации. Проверено на себе. Добро
пожаловать в Аланью!
We continue the publication of Galina Kovtun's book "The Alphabet of Alanya" —
R, S: realtors, wind rose, installment payment, and construction standards. Useful
links, and recommendations. Tested on yourself. Welcome to Alanya!

16